Ευθειασμός του αυχένα: Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης έχει σε φυσιολογικές συνθήκες μια λορδωτική κλίση. Ευθειασμός στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, σημαίνει ότι αυτή η φυσιολογική λόρδωση δεν υπάρχει και αυτό συνήθως προκαλείται από επαναλαμβανόμενη κακή στάση ή κάποιο τραυματισμό στην περιοχή του αυχένα.
Συμπτώματα: Τα κυριότερα συμπτώματα του ευθειασμού της αυχενικής μοίρας μπορεί να είναι απλά μια κακουχία στην περιοχή με μικρό περιορισμό του εύρους κίνησης, αλλά μπορεί προοδευτικά να εξελιχθούν με σημαντικό πόνο και αδυναμία στην κίνηση, κυρίως στην κάμψη του αυχένα (δηλ. την κλίση της κεφαλής προς τα κάτω).
Επίσης μπορεί να συνυπάρχει ο πόνος στην περιοχή του ώμου, ο οποίος ακτινοβολεί σε ολόκληρο το χέρι. Ακόμα, παρατηρείται μυικός σπασμός στους μύες που στηρίζουν τον αυχένα, λόγω της κακής στάσης. Αν φυσικά λάβουμε υπ’ όψιν ότι ο μυικός σπασμός προκαλεί πόνο και ο πόνος προκαλεί μυικό σπασμό, τότε καταλαβαίνουμε ότι ο ασθενής βρίσκεται σε μια πολύ μπερδεμένη κατάσταση, σ’ ένα φαύλο κύκλο καλύτερα, από τον οποίο είναι πολύ δύσκολο να ξεφύγει.
Διάγνωση: Το πρώτο βήμα για τη σωστή διάγνωση είναι η αναγνώριση και αξιολόγηση του μεγέθους του προβλήματος. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της φυσικής εξέτασης (έλεγχος εύρους κίνησης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, έλεγχος μυικής δύναμης, νευρολογικός έλεγχος κ.α.), διαφόρων απεικονιστικών μεθόδων, όπως είναι η ακτινογραφία (X-RAY), η αξονική τομογραφία (CT-SCAN), η μαγνητική τομογραφία (MRI), άλλων ειδικών tests κλπ. Σύμφωνα με τα ευρήματα από όλες τις εξετάσεις σχεδιάζουμε ένα θεραπευτικό πρόγραμμα κατάλληλο για τις ατομικές ανάγκες του κάθε ασθενή.
Θεραπεία: Οι κυριότεροι στόχοι και σκοποί της θεραπείας είναι οι εξής:
Απελευθέρωση του Μυικού σπασμού ή TRIGGER POINTS: Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές Manual therapy , όπως η τεχνική της μυικής ενεργοποίησης, η θεραπεία θέσης απελευθέρωσης , η ισχαιμική πίεση, η μάλαξη, myofascial release κ.α.
Βελτίωση της λειτουργικότητας: Επιτυγχάνεται μέσω ήπιων και απολύτως ασφαλών χειρισμών ανάταξης της σπονδυλικής στήλης , καθώς και με διάφορα αναλγητικά φυσικοθεραπευτικά μέσα, όπως οι υπέρηχοι, τα laser, τα tens κ.α.
Μηχάνημα ενεργής θεραπευτικής κίνησης: Πρόκειται για ένα ειδικό και πολύ σύγχρονο μηχάνημα, μέσω του οποίου μπορούμε να επανεκπαιδεύσουμε την κίνηση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σε μια νέα ανώδυνη και φυσιολογικού εύρους τροχιά. Με τον τρόπο αυτό μπορούμε να επιτύχουμε μακροχρόνια ευεργετικά αποτελέσματα.
Ατομικό πρόγραμμα ασκήσεων: Με το εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων για κάθε ασθενή ενισχύουμε τις μυικές ομάδες, που έχουν πρόβλημα και ταυτόχρονα βοηθάμε ώστε να διατηρηθούν τα αποτελέσματα που έχουμε πετύχει.
Επανεκπαίδευση στη σωστή στάση: Δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε ότι η επαναλαμβανόμενη κακή στάση αποτελεί τη βασική αιτία του προβλήματος. Έτσι η εκπαίδευση του ασθενή σε σωστούς τρόπους και θέσεις μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στη μείωση του πόνου και του μυικού σπασμού.
